la mer....

un petit homme est subjugué par les algues qui s'accrochent à marée basse sur les barres de rétention des vagues..belle image

et puis je voulais vous dire que je suis à ma 16 ème prise de cachets pour enrayer PARKINSON et tout va bien ..il faut faire attention queles aliments que vous avalez aux repas ne vous gênent pas 

bref un peu de mer :marche dans les vagues .Un peu de vélo sur la digue.Un peu de vent et du soleil .La bonne compagnie et la bonne humeur...un grand repos et c'est le bonheur...allez respirer l'iode alguée............